dm Frauenlauf®
Wissen macht gesund beim dm Frauenlauf® vom 29. - 30. Mai im Wiener Prater
Der österreichische dm Frauenlauf® fand heuer bereits zum 23. Mal statt und Wissen macht gesund war bei diesem Großevent ebenfalls vertreten. Denn Bewegung ist ein wesentlicher Faktor der zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt, auch in der Brustgesundheit.
Wussten Sie, dass vier Stunden Sport pro Woche das Brustkrebsrisiko um 30-40 % senken kann?
Sport macht somit nicht nur Spaß und fördert Ihr körperliches Wohlbefinden, sondern wirkt sich auch positiv auf Ihre Gesundheit aus.
Wussten Sie, dass Sie mit einem normalen Körpergewicht (Body-Mass-Index bis 25) Ihr Brustkrebsrisiko senken können?
Auch hier spielt Sport eine wesentliche Rolle, regelmäßiger Sport hilft das Normalgewicht zu halten und zählt somit ebenfalls zur Vorsorge.
Bei dem Laufevent der Superlative traten über 21.000 Frauen zum sportlichen Vergleich und aus Freude an Bewegung an. Am Stiftungsstand lagen Solidaritätsprodukte auf, auch eine persönliche Beratung zum Thema Brustgesundheit wurde geboten. Unser Kooperationspartner Yoga Shala, der mit Kurs-Gutscheinen im Startersackerl sowie mit einem Gewinnspiel vertreten war, gab den Damen sportliche Tipps.
Sollten Sie weitere Fragen zum Thema Bewegung haben oder Interesse an einer Yoga Stunde steht Ihnen Sascha Hartl, Personaltrainer sowie Leiter von Yoga Shala Vienna auch per Mail gerne zur Verfügung!
Email: office@saschahartl.comVIELEN DANK AN UNSEREN SPONSOR!
